Véleménymegosztó és ellentmondásos trend a Kardió pilates
Manapság egyre több teremben találkozhatunk olyan órákkal, amelyek a „kardiópilates” névre hallgatnak. Az ilyen típusú órák népszerűsége gyorsan nő, és sok helyen már alap programként szerepelnek a kínálatban. Ha valaki akár egy kicsit is jártas a pilates...
A Pilates nem fitness edzés: A kontrollált mozgás, légzés és testtudat művészete
Amikor a pilates szóba kerül, sokan automatikusan egy fitneszstúdióban végzett edzésformára gondolnak. Pedig a pilates ennél jóval többet jelent: egy mozgásfilozófia, amely a test és az elme harmóniáját hivatott megteremteni. Az Everflow Pilates Szalon célja, hogy...
Arcápolás Workshop az Ilcsivel
Fenntartható Szépség Workshop az Everflow Pilatesben Tanuld meg a leghatékonyabb rutinokat az Ilcsi natúrkozmetikumaival Időpont: 2024. március 22., szombat, 10:00–12:00 Helyszín: Everflow Pilates, Marina part Ismerd meg a természet ihlette arcápolás legújabb...